Program ini berfokus pada pengembangan aspek kebugaran jasmani, sportivitas, dan kerja sama tim. Tujuannya bukan hanya untuk meningkatkan kemampuan fisik, tetapi juga menanamkan nilai-nilai kejujuran, disiplin, dan saling menghargai di antara peserta.

Kegiatan yang dilakukan mencakup berbagai cabang olahraga, antara lain:

1. Futsal – melatih kecepatan, koordinasi, serta kekompakan dalam tim.

2. Bola voli – mengasah refleks, komunikasi, dan strategi kelompok.

3. Basket – meningkatkan daya tahan tubuh serta kemampuan berpikir taktis.

4. Bulu tangkis – memperkuat kelincahan dan konsentrasi individu.

5. Pencak silat – menumbuhkan rasa percaya diri, ketangkasan, dan penghargaan terhadap budaya Indonesia.

6. Karate – membentuk disiplin diri, kendali emosi, serta kekuatan mental.

7. Tenis meja – melatih fokus, kecepatan reaksi, dan ketepatan gerak.

Secara keseluruhan, kegiatan ini mendorong peserta untuk mencapai keseimbangan antara kesehatan fisik dan pembentukan karakter, baik secara individu maupun dalam tim.